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“首先是饮食控制和体重管理，之前参加环台湾岛超马时，我曾出现过肠胃不适，因此一直坚持理疗康复。”梁新德说，备战过程中，最让自己难忘的是极限训练，他在冷库内进行训练，在高海拔地区的冰天雪地中奔跑，所做的一切，都是为了更好地适应环法超马的环境。

闽宁镇从昔日的荒沙滩变成塞上绿洲，菌草也从这里出发，到黄河两岸，到大山深处。在西海固的黄土地，菌草成为当地保持水土的利器，发展养殖业的压舱石；在石嘴山的盐碱地，菌草科技创新产业园建设正酣，将把菌草价值拓展到“以草代煤”“以草代粮”等更多领域……经过多年选育、创新，其功能也从最初的种菇，拓展到菌草饲料、菌物肥料、菌草生物质能源开发等方面。

水稻育秧自动化播种流水线“火力全开”，无人旋耕机、插秧机等现代化农业机械一应俱全……如今，从育秧备耕到田间管理，科技元素在当地出现的频率越来越高，传统的春耕春管悄然发生着新变化。

“20班”的小队员们，几乎第一次和雪照面都产生了“偏爱”，但夏季体能训练、戴雪镜被晒成“阴阳脸”、想家、伤病和站在高处不由自主的恐惧都曾成为考题，一次次试炼她们对滑雪的真心。

“创新没有天选之人，每个孩子都有可能成为拔尖创新人才。”在回答记者“哪些特质的孩子拥有科学创新潜力”的问题时，上海科技馆馆长倪闽景委员说，“拔尖创新人才有3个共同特质：第一是自主、有行动力；第二是对某个领域特别有兴趣、很专注；第三是特别有韧性、能坚持。”